Äänimaljarentoutus työporukalle – yrityksenne tiloissa

Kaipaatteko työporukalla pientä hetkeä, joka rauhoittaa, palauttaa ja vapauttaa arjen kiireen keskeltä?

Äänimaljarentoutus on lempeä ja tehokas tapa tukea henkilöstön hyvinvointia – ilman matkustamista, ilman järjestelystressiä. Tulen paikan päälle yrityksenne tiloihin, ja te voitte vain rentoutua.

Mitä äänimaljarentoutus on?

Äänimaljat tuottavat lempeitä, harmonisia ääniä ja värähtelyjä, jotka auttavat kehoa ja mieltä siirtymään syvään palautumisen tilaan. Rentoutuksen aikana osallistujat voivat istua tai makoilla – tilaan tarvitaan vain normaali työhuone, neuvottelutila tai muu rauhallinen tila.

Hyödyt työyhteisölle:

Stressi vähenee ja keskittymiskyky paranee

Yhteinen hetki lisää työporukan hyvinvointia ja yhteenkuuluvuutta

Auttaa palauttamaan energiatasoja

Mitä rentoutuksen järjestämiseen tarvitaan? 

Tarvitset rentoutukseen soveltuvan rauhallisen tilan (esim. neukkari, suurempi työhuone, keittiö tms). 

Osallistujat tarvitsevat makuualustan tai tuolin, viltti ja tyyny lisäävät mukavuutta rentoutuksen aikana.

Tilaisuuden kesto on 60 min, josta ohjattu rentoutus on noin 45 minuuttia. Rentoutus sisältää kehotietoisuusharjoituksen ja äänimaljarentoutuksen.

Hinta ma-pe 9-16, Turussa
250 € / 60 min
(ryhmäkoko 5–20 hlö)

Sisältää matkakulut Turun alueella, valmistelun ja purun.